Asam Urat ???
Asam urat adalah suatu penyakit yang sering menyerang bagian persendian terutama sendi jari kaki, jari tangan, tumit, dengkul, siku, dan pergelangan tangan. jangan dikira bahwa nyeri yang di timbulkan asam urat adalah nyeri biasa. Nyeri sendi yang di sebabkan asam urat sangalah hebat dan membuat bagian yang di serang tampak bengkak dan meradang. Namun demikian, tidak semua rasa nyeri di persendian bisa di simpulkan bahwa seseorang terkena asam urat.
Asam urat biasanya sering menyerang seseorang yang berusia lanjut , untuk pria biasanya 40 tahun ke atas, sedangkan wanita saat memasuki manopause. sebagian besar orang menderita asam uratnya biasanya juga mempunyai penyakit lain seperti penyakit ginjal, penyakit diabetes, atau hipertensi
Pengobatan bagi penderita Asam Urat:
Pengobatan bagi penderita Asam Urat:
-Jeroan: ginjal, limpah, babat. usus, hati, paru dan otak
-Seafood: udang, cumi-cumi, sotong, kerang, remis, tiram, kepiting, ikan teri, ikan sarden.
-Ekstrak daging seperti abon dan dendeng.
-makanan yang sudah di kaleng(contoh:kornet sapi, sarden.
-Daging kambing, daging sapi, daging kuda.
-Bebek, angsa, dan kalkun.
-Kacang-kacangan: Kacang kedelai (termasuk tempe,tauco, oncom dan susu kedelai),kacang tanah, kacang hijau, tauge, melinjo, emping
-Sayuran: kembang kol, bayam, asparagus buncis,jamur kuping, daun singkong, daun pepaya, kangkung.
-Keju,telur, krim, es krim, kaldu atau kuah daging yang kental.
-Buah-buahan tertentu: seperti durian,nanas dan air kelapa.
-Makanan yang di goreng atau bersantan, atau di masak dengan menggunakan margarin/mentega,
-makanan kaya protein dan lemak.
-Seafood: udang, cumi-cumi, sotong, kerang, remis, tiram, kepiting, ikan teri, ikan sarden.
-Ekstrak daging seperti abon dan dendeng.
-makanan yang sudah di kaleng(contoh:kornet sapi, sarden.
-Daging kambing, daging sapi, daging kuda.
-Bebek, angsa, dan kalkun.
-Kacang-kacangan: Kacang kedelai (termasuk tempe,tauco, oncom dan susu kedelai),kacang tanah, kacang hijau, tauge, melinjo, emping
-Sayuran: kembang kol, bayam, asparagus buncis,jamur kuping, daun singkong, daun pepaya, kangkung.
-Keju,telur, krim, es krim, kaldu atau kuah daging yang kental.
-Buah-buahan tertentu: seperti durian,nanas dan air kelapa.
-Makanan yang di goreng atau bersantan, atau di masak dengan menggunakan margarin/mentega,
-makanan kaya protein dan lemak.
4Jenis obat Asam Urat Menggunakan Ramuan Tradisional:
Cara meramu Sidaguri menjadi Obat Asam urat:
Rebus 15-30 gram herba kering atau 30-60 gram herba basah sirdaguri dengan 3 gelas air sampai tersisa setengahnya, minum 3x sehari masing-masing 1/2 gelas. Jika menggunakan akar, dosisnya 10- 15 gram.
Cara meram Sambiroto menjadi Obat Asam Urat:
Cuci bersih dan rebus sambiroto kering 10 gram, rimpang temulawak kering 10 gram, komfrey 5-10 gram, dan buah lada 1 gram dengan 5 gelas air hingga tersisa 3 gelas, di minum 3x satu gelas setiap hari 1 jam sbelum makan atau 2 jam sesudah makan.
Cara Meramu Kumis Kucing menjadi Obat Asam Urat:
Cuci bersih 10 gram daun kumis kucing kering atau 20 gram basah, 10 grammenira kering atau 20 gram basah, 10 gram sawi tanah kering atau 20 gram basah, 15 gram jahe merah kering atau30 gram basah, dan 10 gram kapulaga kering.Memarkan jahe merah dan gabung dengan bahan-bahan lain ,rebus dalam 1 liter air, hingga tersisa setengahnya. minum 3x sehari, masing-masing 3/4 gelas (150 ml), atauminum 2x sehari masing-masing 200 ml.
Cara Meramu Daun Salam menjadi Obat Asam Urat:
Rebus 10-15 lembar daun salam segar ataupun kering denan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas, minum 2x sehari masing-masing 1/2 gelas.
